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吐き気の原因

amagumo

昨日もずっと吐き気に見舞われ、わたしはHクリニックの診察室でもオエオエやっていた。
「吐き気が止まらないんです。集中してるときは出ないんですけど、ちょっとしたときに」
「うーん。やっぱりストレスやろうな・・・」
H主治医は考えて、それでもいまはわからんな、という顔をした。

わたしは帰宅後、じゃあなんのストレスがあるんだろうと考えてみた。
一人生活は楽しいし、外出は困難だけど、もともとどこかへ行きたいわけでもない。
わたしは、ふと、そういえば最近「どうしよう病」がなくなっていることに気がついた。
「~になったらどうしよう」という、おもに将来に対する不安である。
あれの消失と吐き気が出た時期が、近いんじゃないかな・・・。

だとすれば、この二つが入れ替わっているということだろうか。
つまり、「吐き気がするほど、将来が不安だ」である。
これはなんとなく、符号が合致する。
そうなのかな? わたしは気がつかないうちに、そこまで不安を抱えているのかな?

だが、人のストレスなんて、自分では何がどのくらいあるかわからない。
わたしの解離性障害もそんな感じで、あまりのストレスに交代人格が出て、わたしの代わりに生活したのだが、わたしは正直、そこまで自分が無理をしていることに気づかなかった。
ストレスにまつわる周辺については、ボンヤリして掴みどころがない。
わたしは、不安が吐き気に繋がっている説を、これから検証してみようと思う。

あと、今度は朝も散歩しようかな。
部屋を見渡すと、やっぱり狭くて、こんな小屋みたいなところで一日過ごしていたら、ストレスもかかるよと改めて思った。
よくわからないけど、とにかくやれることはやろう。
オエオエくると、ほんとうに辛いのよ。なんとかしたいからね。
由巳ゆみ.
Posted by由巳ゆみ.